Laut einer Studie der Weltgesundheitsorganisation sind Krankheiten, die durch ungesunde Lebensweise verursacht werden, für zwei Drittel der weltweiten Todesfälle verantwortlich. Die Ergebnisse der Umfrage zeigen, dass die drei häufigsten ungesunden Lebensstile der Bevölkerung folgende sind: "Sesshaftigkeit, Bewegungsmangel" mit 82 %; "häufiger Verzehr von gebratenen, gegrillten und geräucherten Lebensmitteln" mit 79 %; "unregelmäßige Mahlzeiten, häufiges Auslassen des Frühstücks oder späte Mahlzeiten" mit 78 %. Gleichzeitig ist "sitzende Tätigkeit" auch die "Nr. 1" der "Lebensstilkrankheiten" unter den Berufsgruppen. Mit dem beschleunigten Lebenstempo und der Verbreitung von Mobiltelefonen und Computern nimmt die sitzende Tätigkeit der Menschen zu und die körperliche Aktivität ab. Langes Sitzen ist jedoch nicht förderlich für den menschlichen Stoffwechsel und erhöht das Risiko von Fettleibigkeit, Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und anderen Krankheiten.

In letzter Zeit ist das Stehpult in aller Munde. Vor allem seit dem Ausbruch der Pandemie arbeiten immer mehr Menschen von zu Hause aus. Fragen Sie sich, was ein Stehpult ist, ob es gut für die Gesundheit ist und ob es sich lohnt, in es zu investieren? Dann sind Sie hier an der richtigen Adresse. In diesem Artikel werden alle Ihre Fragen zum Stehpult beantwortet.

Was ist ein Schreibtisch?

Der Begriff höhenverstellbarer tisch ist in letzter Zeit viel in aller Munde. Eigentlich gibt es diese Art von Schreibtisch schon seit Jahrzehnten, aber erst in letzter Zeit ist er zu einem Trend geworden. Was genau ist das? Ein Stehpult ist ein physischer Arbeitsplatz, an dem die Benutzer im Stehen arbeiten können. Diese Art von Arbeitsplatz kann sowohl im privaten als auch im beruflichen Umfeld genutzt werden. Das Hauptziel eines Stehpults ist es, den Menschen die Möglichkeit zu geben, während der Arbeit zu stehen und so die Zeit zu reduzieren, die sie im Sitzen verbringen. Dies soll die Gesundheit verbessern und das Energieniveau steigern. Stehpulte sind häufig höhenverstellbar und sollen helfen, die Körperhaltung zu verbessern, Stress abzubauen und die Produktivität zu steigern.

Fezibo höhenverstellbarer schreibtisch verfügen über eingebaute Motoren, mit denen sich die Höhe des Tisches leicht einstellen lässt. Sie brauchen nur einen Knopf zu drücken, und der Tisch bewegt sich auf die gewünschte Höhe nach oben oder unten. Auf diese Weise können Sie ihn im Sitzen oder Stehen benutzen. Diese Tische sind in der Regel in Standardgrößen erhältlich, da Sie die Höhe nach Ihren Wünschen einstellen können. Elektrische Stehpulte sind zwar sehr praktisch, aber auch recht teuer. Außerdem benötigen diese Tische Strom, um die Höhe zu verstellen, und die Motoren sind anfällig für Störungen. Wenn der Motor ausfällt, können Sie die Höhe des Tisches nicht mehr verstellen. Außerdem sind sie in der Regel schwer, nehmen viel Platz weg und bieten nicht viel Flexibilität.

Ist es nicht schreibtisch, im Sitzen zu arbeiten?

Viele Menschen diskutieren über diese Frage. Beide Seiten des Arguments haben Vor- und Nachteile. Sitzen bei der Arbeit ist nicht immer schlecht, aber es ist wichtig, die gesundheitlichen Vorteile des Aufstehens während der Arbeitszeit zu berücksichtigen. Studien haben gezeigt, dass langes Sitzen zu einer Reihe von körperlichen und geistigen Gesundheitsproblemen führen kann, darunter Fettleibigkeit, Rückenschmerzen, Kreislaufschwäche und Müdigkeit. Das liegt daran, dass unser Körper nicht dafür ausgelegt ist, den ganzen Tag zu sitzen. Langes Sitzen wird auch mit einem erhöhten Risiko für Depressionen und Angstzustände in Verbindung gebracht. Untersuchungen haben auch gezeigt, dass Menschen, die viel sitzen, ein höheres Krebsrisiko haben als Menschen, die sich tagsüber nicht bewegen. Ein Stehpult hat zwar viele Vorteile, ist aber für Menschen mit Knieproblemen möglicherweise nicht geeignet. Ganztägiges Stehen kann die Knie zu sehr belasten. Wenn Sie längere Zeit an einem Computertisch arbeiten, empfiehlt sich die Verwendung einer Stehpultmatte, die oft auch als Anti-Ermüdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoßabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizität des Materials müssen sich die Muskeln unserer Beine und Füße ständig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Wenn Sie längere Zeit an einem Stehpult arbeiten, empfiehlt es sich, eine Stehpultmatte zu verwenden, die oft auch als Anti-Ermüdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoßabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizität des Materials müssen sich die Muskeln unserer Beine und Füße ständig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Wenn Sie längere Zeit an einem Stehpult arbeiten, empfiehlt es sich, eine Stehpultmatte zu verwenden, die oft auch als Anti-Ermüdungsmatte bezeichnet wird. Diese Unterlagen bestehen aus stoßabsorbierendem Material, das die Gelenke, insbesondere die Knie, entlastet. Aufgrund der Elastizität des Materials müssen sich die Muskeln unserer Beine und Füße ständig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Die Muskeln unserer Beine und Füße müssen sich ständig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich. Die Muskeln unserer Beine und Füße müssen sich ständig anpassen. Dazu ziehen sie sich zusammen und dehnen sich aus, und diese Mikrobewegungen verbessern die Blutzirkulation und den Sauerstoffgehalt des Blutes erheblich.

Insgesamt sind Stehpulte vorzuziehen und scheinen sich langfristig besser auf unsere Gesundheit auszuwirken als ständiges Sitzen. Aber das ist nicht für jeden geeignet. Manche Menschen finden die Vorstellung, im Stehen zu arbeiten, beängstigend. Eine Umfrage unter Personen, die mehrere Wochen lang an Stehpulten gearbeitet haben, ergab jedoch, dass sie sich energiegeladener und weniger gestresst fühlen, wenn sie im Stehen arbeiten.

FEZiBO hat sich zum Ziel gesetzt, großartiges Design für jedermann zugänglich zu machen. Ausgestattet mit drei Elektromotoren und einer programmierbaren Steuerung, kann dieser höhenverstellbare Schreibtisch alle Ihre WFH-Bedürfnisse erfüllen.
Dieser höhenverstellbarer eckschreibtisch mit drei Motoren ist für Kunden gedacht, die viele elektronische Geräte benutzen müssen. Der L-förmige Schreibtisch ist groß genug, um problemlos drei Monitore und zwei Laptops aufzunehmen. Das dreimotorige System ist leistungsfähiger, und das Stehpult ist stabiler und stützender. Durch die L-Form ist der Schreibtisch flexibler und kann sowohl zu Hause als auch im Büro eingesetzt werden. Er trägt dazu bei, eine bessere Arbeitsumgebung zu schaffen, in der Sie den ganzen Tag über in Bewegung bleiben können. Probieren Sie unsere One-Touch-Bedienelemente aus, damit Sie nicht jedes Mal lange auf den Regler drücken müssen, wenn Sie die Höhe einstellen.

Können Schreibtisch die Gesundheit verbessern?

Es gibt überwältigende Beweise dafür, dass langes Sitzen am Schreibtisch zu langfristigen Gesundheitsproblemen führen kann. Ein Stehpult kann dazu beitragen, diesen Problemen vorzubeugen, indem es die Bewegung während des Tages fördert und dem Körper eine Pause gönnt. Eine Studie im American Journal of Preventive Medicine ergab, dass Menschen, die im Stehen arbeiten, seltener an Rückenschmerzen und anderen Erkrankungen des Bewegungsapparats leiden. Stehende Arbeit ist nicht nur gut für den Rücken, sondern hat auch andere positive Auswirkungen, wie z. B.:
Verringerung des Risikos von Herzkrankheiten
Senkung des Blutzuckerspiegels (besonders nach dem Mittagessen)
Stärkung der Rumpf-, Bein-, Knöchel- und Fußmuskulatur
Verbessert die Blutzirkulation

Als eleganter, moderner Stil werden Colorblock-Designs nur selten eingeführt und bei Stehpulten verwendet. Aber die Designer von FEZiBO haben es sich zur Aufgabe gemacht, Ihnen diese Wahl zu ermöglichen. Wenn rustikale Brauntöne mit Schwarz kombiniert werden, wenn Natur mit Weiß kombiniert wird, bekommt Ihr stilvoller Arbeitsplatz einen neuen Look. Die Tastaturablage dieses Schreibtisch mit Tastaturauszug ist ergonomisch gestaltet, um die Belastung Ihrer Hände und Schultern zu verringern, wenn sich Tastatur und Maus in Kniehöhe befinden. Wenn die Tastatur nicht benutzt wird, können Sie wertvollen Platz an Ihrem Arbeitsplatz sparen, indem Sie die Tastaturablage einfach unter die Tischplatte stellen. Erleben Sie die größere Hubkapazität (bis zu 176 lbs) und die Stabilität, die unsere Doppelmotoren und das Gestell der Stufe 2 (Tischplatte) Ihren Erwartungen entsprechen.

Wie dieser Artikel zeigt, hat das Stehen bei der Arbeit viele Vorteile. Gleichzeitig sind wir davon überzeugt, dass langes Sitzen schlecht für unsere Gesundheit ist. Die unsachgemäße Verwendung eines Stehpults kann auch negative Auswirkungen haben, aber die Vorteile überwiegen bei weitem die Risiken des täglichen Sitzens.