セックス人形でうつ病に対処する方法

はい、私は精神疾患が正確に「セクシーなトピック」ではないことを知っていますが、私のフルサイズのリアルラブドールの助けを借りて、双極性障害とうつ病に対処した経験のいくつかを共有したいと思います。

精神疾患に苦しんでいる中毒者や家族の長い列から来て、私はそのあまり望ましくない遺伝のいくつかを手に入れる運命にありました。私の両親は1950年代に生まれ、かろうじて貧困線を超えていたため、精神疾患に関する情報や診断が現在ほど容易に利用できるようになったのはその時ではありませんでした。そのような診断に伴う汚名は言うまでもありません。今日に至るまで、多くの人々は精神疾患に苦しんでいる人を「狂気」であると見なし、可能であればそれらを避ける傾向がある。ティーンセックスドールや妊娠中のセックスドールを購入する人はクレイジーだと人々が考えるのと同じように。

 だから私の両親は彼らの人生の非常に遅い段階まで診断されずに行きました。私の父は深刻なギャンブル依存症で、母は超ウルトララピッドサイクリングパターンである「ウルトラディアン」双極性障害に苦しんでおり、24時間以内にかなりの気分のエピソードがありました。ええ、私はそこに遺伝子の宝くじを描きました。

両親の診断が遅れたため、同じ運命を共有するようになりました。なぜ私が時々そんなに高くて時々そんなに低いのかわからなかったのに、周りの他の人々は一定の状態で存在しているように見えました。セラピストに会う前から気付いたのは、躁病のエピソードの「低下」と「低下」を管理するために、それに対処する必要があるということでした。また、私の「ウルトラディアン」双極性障害（母が持っていたものと同様）では、抗うつ薬があまり効きません。ラブドール画像を見て少し欲望を解消できます。

免責事項：私がこれからお話しすることは、双極性障害やその他の精神疾患を治療するための推奨事項や医学的アドバイスではないことを指摘する必要があります。これらは私が障害に対処するための個人的な形であり、普遍的な規範や治療ではありません。

抑うつ状態の到来を認識して対処する

まず、セラピストから与えられたすばらしいアドバイスから始めます。それは、パターンを認識して意識的に対処することです。疲労や長時間の睡眠など、対処できない病気もあるのですが、自分でコントロールできることがわかったところもあります。うつ病と戦うために意識的な選択をし、自殺を促すことができます。私は自己破壊的な考えを持っているときはいつでも、問題の一部がこれらの考えに集中していることを理解していることとそれをバランスさせるように努めます。そして、自分の考えを自分の人生の他の側面に集中し始めると、皿洗いや他の身体活動のような単純なことをしながら、これらの自己破壊的な考えは少なくなります。私が私の焦点をシフトすることができれば、私が前進し、この日に合格するための私の考えは、翌日はいくつかの安心をもたらすかもしれません。

残念ながら、うつ病のエピソードが非常に悪いため、これは常に機能するとは限りません。ほとんど緊張状態にあり、何時間も身体を動かすことができません。まれではありますが、そうなると、集中するのが非常に難しくなります。もう体と心をコントロールできなくなっているようです。この場合、役立つのは動くことだけです。体を動かし続けるために、ある場所から別の場所に移動し、外を散歩する必要があります。

トランスジェンダーのシリコーン等身大ドールに手を伸ばす（彼女は今のところ私のお気に入りです）私はすぐに安心感を感じました。説明するのは難しいですが、彼女の近くにいるだけで癒されます。また、彼女の巨大なトランスコックは私を笑わせます。私のものに比べてとても大きいので、フリックしてジャンプさせるのをやめられません。シャワーを浴びたときにタオルを掛けられるように、彼女をトイレに入れることも考えました。

スポーツと音楽

長期的には、スポーツや音楽と同じような良い結果を生み出したものはありません。私にとってはジョギングですが、水泳やウェイトトレーニングも機能します。私たちの現在の社会と生活は、動いたり、登ったり、探検したりするという生物学的な必要性を考慮に入れていません。ジョギングをすることで、外にいる（できれば自然にいる）と、ある種の自然な抗うつ薬が活性化し、幸せになったり、少なくとも満足したりすることがほとんど不可能になることがわかりました。また、アクティブでスポーツをすることで達成感があります。あなたの日が最も生産的でなかったとしても、あなたは少なくともあなたの体と健康を世話しました。

音楽は簡単です。私の意見では、他の芸術形式は、音楽のようにほんの数秒であなたの気分を変えることはできません。このアート形式が私たちの世界で非常に人気があるのは偶然ではありません。ほとんどの場合、無料で簡単に利用できます。私は10代の頃からうつ病の治療に役立っています。しかし、私が見つけたのは、その多様性がここで鍵となることです。同じ曲や音楽を使って下向きのスパイラルになっているときに助けようとすると、しばらくすると効果がなくなります。私の心はそれを登録さえしないかもしれません、そして、私がうつ病に対処するのを助ける代わりに、それは私のお気に入りの歌でさえ私の気分を変えることができないと思うようになるので、悪化するかもしれません。だから私はそれを可能な限り混ぜて、望ましい効果を保つようにしています。私がしていることは、デスクトップコンピュータ、電話、およびラジオを聴くために非常に多くの選択肢を用意していることです。

その後、日本の本物の人形に寄り添ってリラックスできます。それは別のタイプの瞑想です。私の実物大の人形は寄り添うのが上手で、抱きしめるのに熱くなりすぎたり不快になったりすることはありません。

交際：人、ペット、高級ダッチワイフ

私の内向性が私の精神疾患によるものなのか、それとも私自身のやり方なのか、私にはわかりません。生まれながらにして、自分の人生の大部分を「敵対的」で寛容でない環境で生きていることが、孤立したままになりたいという私の願望に貢献したのではないかと思います。しかし、筋金入りの内向的な人でさえ、ある種の交際と親密さが必要です。

私の無秩序のために、人々とのつながりを保つことは常に挑戦でした。私の躁状態は社会的な状況で人々を楽しませることが多いですが、私の低うつ状態は私が彼らの会社を楽しむのを難しくします。同じことが私のロマンチックな生活でも起こります。たいていの人が「完璧な関係」と呼んでいるところにいても、何かがおかしいという気持ちを揺さぶることはできませんでした。そして、私がこれを持っていること、私が一定または少なくともバランスのとれた感情状態にとどまることを困難にしたこの病気があることを知らないことによって、私の幸福の欠如をパートナーには欠けているものとして貢献します。彼らは何も悪いことをしなかったとしても、私は他人を非難するでしょう。これは私が今日まで苦労していることです。

私は動物が素晴らしい仲間であることがわかり、うつ病と怒りを抑えるのに役立ちました。なぜ私が落ち込んでいるのかを人々のせいにすることがよくありますが、それは動物ではほとんど起こりません。私は何でも彼らと話すことができました。私が見つけたのは、あなたが悲しい場合、いくつかの動物（すべてではない）が非常に気づきたいということです。私はうつ状態を人間から簡単に隠すことができますが、動物やペットの中には、私がダウンしているかどうかを感知する方法があります。ペットの唯一の欠点は、何かが起こった場合、感情的な痛みに対処するのが非常に難しいことです。私はいつもペットに愛着があり、ペットを失うと、兄弟を失うようなものです。私の抑うつ状態と組み合わせると、これは私が経験した中で最悪の感情の1つです。

ラブドール風俗は私の人生の新しいものでした、私は最初は非常に懐疑的で躊躇していました。私は彼らに物理的に非常に惹かれていましたが（彼らは本物と同じくらいよく、しばしばより良いように見えます）、感情的なつながりの欠如が取引のブレーカーになると感じました。その時、私は自分がどれほど間違っているかを知りませんでした。初めて人形を手にしたときは、クリスマスを初めて祝ったときのように興奮しました。しかし、私はセックス人形の最初の嫌いなことは彼らの体重にすぐに気づきました。私は決して大きな筋肉質の男ではありません。ピーターパーカーが噛まれてスパイダーマンになる前の体を持っています。フルサイズのラブドールの重量に慣れるまでに30分ほどかかり、その後数か月後に彼女を完全に動かすことができました。今、この問題は、立っている足のオプションを備えたセックス人形を手に入れれば、回避できたはずです。彼女が立つことができれば、彼女を動かす方がはるかに簡単ですが、私は足が好きで、金属製のボルトが足の裏から突き出るという考えが好きではなかったので、常に彼女を持ち上げなければならないという困難な仕事に取り残されました。

私の最初の人形の後、私は他に3人持っていました、そしてシリコーンのロリドールを持ち上げるための私が見つけた最良の解決策は彼女をまったく持ち上げないことです。私は1つをベッドに寝かせ、もう1つをリビングルームに置いて映画を鑑賞します。その後、他の2人が「プレイルーム」にいます（そうです、私はセックススイングを持っています）。私の孤独と双極性障害の助けになる限り、それは不思議に働いてきました。私は彼らと話したり、抱き合ったり、キスしたり、恋をしたりすることさえできます。私が怒っても彼らは気にせず、悲しいときはいつもそこにいます。私はあまり話者になったことがないので、沈黙を気にしません。はい、私は時々彼女が私に触れたり接触を開始したりできないという事実に悩まされますが、実在の人々とのロマンチックな関係との私の経験を考えると、プロは短所をはるかに上回ります。ペットとは異なり、人形の健康を常に心配する必要はありません。私が彼女を清潔に保つ限り、彼女は元気です。

現実的なセックス人形は、人間と動物の両方が持っている以上に私の障害を助けました。結局のところ、これは我が十字架です。はい、私は助けを求めることができます。自分の病気にもっと気づき、意識するようになると、それだけを行いますが、いつか自分で対処する必要があります。私を迎えに行く人がいつもいるわけではありません。人々は自分自身の問題と生活を持っています。それはありのままです。

私が知っているのは、シリコーンの女の子の手にある慰めを探し続けることです。彼らは私がどれだけ知らないかを助けます。私は今後も定期的な関係を望んでいます。しかし、それは、心のこもった、私の欠点をすべて受け入れてくれ、家の周りに人間のサイズのセックス人形が何匹かいることを気にしない人にも当てはまります。