Si pensa solitamente che una lesione causata da traumi sia la principale ragione di dolore al tallone: ciononostante non è proprio così. Ci sono in realtà molti fattori che possono indurre fastidi e manifestazioni dolorose al tallone. Uno di questi è per esempio lo stress determinato da una sollecitazione eccessiva sulla parte esercitata da una calzatura non idonea. Questo tipo di pressione smisurata cagiona a lungo andare deformazione delle ossa, dei muscoli e dei legamenti che, in ultima analisi, provoca un male grave ai talloni. Quali sono pertanto le principali cause di dolore ai talloni? Prima di tutto va menzionata la fascite plantare. Si tratta di una patologia che interessa i fasci fibrosi della pianta del piede e si presenta particolarmente fra gli individui che praticano sport. Insorge quando il tendine della fascia plantare di un individuo genera uno strappo a causa di troppo stress dovuto a un forte sovraccarico di lavoro fisico. Come conseguenza, la persona soggetta sviluppa irritazione al tessuto plantare che causa dolore, tumefazione, e in alcuni casi lividi. L’utilizzo di scarpe non idonee; Abuso di esercizio fisico quale sollevamento pesi, jogging, corsa celere, corsa su tapis roulant; Tendinite. Quando il tendine che attraversa la parte posteriore del piede sviluppa trazione a causa di una pressione repentina, si può percepire un dolore insopportabile che coinvolge il tallone. In codesti casi, il normale funzionamento dei piedi è messo gravemente a repentaglio. Liberarsi del dolore ai talloni è sicuramente possibile, a patto che ovviamente si arrivi a una ben formulata diagnosi. E’ necessario pertanto esaminare attentamente lo stato della parte interessata e raccontare particolareggiatamente tutti i problemi al proprio medico il quale può consigliare un trattamento adeguato. Proprio per queste ragioni è molto essenziale parlare al proprio medico di fiducia dei sintomi avvertiti dall’inizio dell’insorgenza del dolore al tallone. La cura più indicata può essere prescritta solo a condizione che le cause del dolore al tallone siano comunicate all’operatore sanitario al momento appropriato.