le 6 regole della cucina vegana, le ho trovate nella fonte di questo articolo che vi linko dalla fonte. diciamo che piu' che essere regole fondamentali per la cucina vegana, sono 6 regole d'oro per poter evitare il piu' possibile l' utilizzo del medico in futuro!.

è proprio cosi, i detti antichi non sisbagliano, una mela al giorno toglie il mdico di torno, ed è la realtà, trasformare il proprio cuoco nel proprio medico è una cosa fondamentale