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Articoli pubblicati da LaMiaDietaDukan

Prova costume estate 2014: come dimagrire i fianchi larghi

Salute e Benessere fianchi larghi fitness prova costume

Prova costume estate 2014: per evitare brutte figure in spiaggia ecco 3 semplici esercizi di fitness che puoi fare a casa e che sono molto efficaci per dimagrire velocemente i fianchi larghi, così...

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La dieta Dukan dei 7 giorni

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La dieta Dukan dei 7 giorni e la scala nutrizionale è il nuovo metodo dimagrante ideato dal famoso nutrizionista francese dott. Pierre Dukan per chi non ha fretta di perdere peso e preferisce una d...

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Menù e ricette per la dieta Dukan: fase d'attacco

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Menu per la dieta Dukan con ricette per una giornata tipo di proteine + verdure (giorni PV) durante la fase di crociera (seconda fase).

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Dieta Dukan: schema della fase 2 (crociera)

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Schema della dieta Dukan per la fase di crociera (seconda fase) con la lista degli alimenti tollerati completa e aggiornata per dimagrire velocemente con il metodo dimagrante più seguito al mondo,...

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Menu Dukan e ricette per la fase d'attacco

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Dieta Dukan (ex Protal): ecco i menu e le ricette per una giornata tipo durante la fase d'attacco (prima fase) del metodo dimagrante n. 1 al mondo, ideato dal nutrizionista francese dott. Pierre Du...

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Dieta Dukan: schema della prima fase

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Schema della dieta Dukan per la prima fase (fase d'attacco) con la lista degli alimenti permessi e i menu per una giornata tipo, completi di ricette.Grazie a queste informazioni, tratte dal libro "...

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8 errori per cui non riesci a dimagrire con la dieta

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"Non riesco a dimagrire!" Se questo è il tuo problema, la causa è almeno uno di questi 8 errori che anche tu commetti e che non ti fanno perdere peso facendo fallire la tua dieta.Per fortuna, puoi...

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Dieta Dukan, testimonianza di una lettrice del blog

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Testimonianze e opinioni sulla dieta Dukan ne trovi tante su Internet, ma quelle che io preferisco sono le testimonianze e le opinioni di coloro che hanno già provato questo regime alimentare dimag...

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Dieta Dukan, il servizio di coaching online

Salute e Benessere coaching coaching dukan dieta dukan

Il coaching Dukan è un servizio online di coaching personalizzato che ti assiste e ti da consigli su come dimagrire con la dieta Dukan. Gli iscritti al coaching Dukan ricevono giornalmente menù per...

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Ricetta di dolce per la dieta Dukan: mousse di ricotta al rum

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Questa ricetta della mousse di ricotta al rum, golosa e facile da preparare, è un dolce dietetico ideale per la seconda fase (fase di crociera) della dieta Dukan (ex Protal). Questa e altre ricette...

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Dieta Dukan, come tornare in forma dopo le feste

Salute e Benessere dieta dukan natale tornare in forma

Ecco 4 consigli su come potenziare la tua dieta post feste di Natale e Capodanno per perdere i chili accumulati e tornare in forma velocemente.

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Pierre Dukan radiato dall’albo dei medici

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Il dott. Pierre Dukan radiato dall'albo dei medici francesi: il nutrizionista ideatore della dieta Dukan, il regime alimentare dimagrante iperproteico n. 1 al mondo, è stato radiato dall'ordine dei...

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Ricetta dei crackers di avena per la dieta Dukan

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La ricetta dei crackers di avena, ideali per la dieta Dukan, appetitosi e croccanti da sgranocchiare, sono un pratico spuntino che puoi portarti dove vuoi e che puoi consumare a pranzo, cena e mere...

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Pierre Dukan intervistato da Lorella Landi

Salute e Benessere lorella landi pierre dukan rai

Intervista di Lorella Landi a Pierre Dukan, nutrizionista francese ideatore dell'omonimo regime alimentare dimagrante.

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Fase di consolidamento della dieta Dukan: inizio oggi!

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La fase di consolidamento della dieta Dukan per me è cominciata oggi, dopo 156 giorni dall'inizio e poco più di 22 chili persi.

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