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Posture corrette davanti al monitor del PC e esercizi stretching schiena
Lavoro altezza monitor pc postura corretta schiena stretching
Vediamo come è possibile evitare problemi di postura per tutti coloro i quali fanno un lavoro che li costringe a stare davanti al computer.
postato da webdesignermonza || 11 anni fa
Il Pilates: allenamento mirato alla fluidità dei movimenti in armonia con lo spirito
Salute e Benessere allungamento benessere fisico flessibilita mentale pilates stretching
Il metodo pilates, disciplina mirata alla fluidità dei movimenti in armonia con la mente. Consapevolezza dello stato fisico per migliorare lo stile di vita, flessibilità,allungamento e tonificazion...
postato da Marta || 14 anni fa