Medicina e Salute postato da chrionline || 8 anni fa
Il miglior metodo per smettere di fumare è quello personalizzato secondo il tipo di fumatore: dai sostituti della sigaretta o della nicotina (sigarette elettroniche, cerotti o gomme da masticare alla nicotina...) al sostegno psicologico, non si fa comunque granchè se non c'è la forza di volontà, se non si vuole davvero smettere di fumare.
Fonte: http://www.antennedigrillo.com/2015/11/come-smettere-di-fumare-quali-metodi.html