Quindi il lavoro sedentario apre la strada al sovrappeso ma anche svolgere attività domestiche pur non riverberandosi alla stessa maniera del lavoro sedentario, non aprendo la strada al sovrappeso,

Salute e Benessere postato da giuliano60 || 3 anni fa

Secondo l’Osservatorio: “le persone che svolgono scarsa attività fisica consumano meno energia, mangiano meno frutta e verdura e bevono meno acqua,fattori indispensabili per non aumentare di peso. E coloro che non praticano alcuna attività, né moderata quotidiana né intensa settimanale, mangiano meno di 2 porzioni al giorno di frutta, verdura e bevono meno acqua. Inoltre, l’inserimento dell’attività fisica all’interno della propria quotidianità favorisce l’abitudine dell’organismo a seguire uno stile di vita più sano sotto ogni punto di vista, incluso quello alimentare.

Fonte: https://salutebenessereonline.blogspot.com/2018/12/non-fai-sport-mangi-male-e-vai-in.html#more