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Il Pilates: allenamento mirato alla fluidità dei movimenti in armonia con lo spirito

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Il metodo pilates, disciplina mirata alla fluidità dei movimenti in armonia con la mente. Consapevolezza dello stato fisico per migliorare lo stile di vita, flessibilità,allungamento e tonificazion...

postato da Marta || 14 anni fa

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