In questo articolo desidero portare alla tua attenzione un problema che affligge gran parte dei bodybuilder e che, se non viene trattato con la dovuta attenzione, potrebbe procurarti con il tempo non pochi disagi; sto parlando dell’ infiammazione della cuffia dei rotatori e gli esercizi da evitare. 

Il dolore alla spalla è uno dei motivi più comuni per cui le persone cercano cure da uno specialista, come un medico ortopedico , un medico di medicina dello sport, un fisioterapista o un chiropratico .

Molte persone non si rendono conto di quanto spesso usano le spalle per numerose attività.

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