Quanti corsi di yoga esistono in una grande città come Firenze? Abbiamo deciso di prendere come esempio, in merito ad una sorta di calcolo del fenomeno yoga che è totalmente in espansione, in una città come Firenze che nel corso degli anni, ha visto crescere un vero e proprio boom di corsi e lezioni di yoga per chiunque volesse avvicinarsi a questa disciplina. I corsi yoga a Firenze sono numerosi ed in particolare, si concentrano sui vari aspetti di questa disciplina cercando di indagare singolarmente, oppure un gruppo, di quelle che sono le filosofie e i tipi di yoga da applicare. Esistono infatti, dei corsi di yoga tradizionali ed anche corsi di yoga integrale e hatha. Inoltre, è possibile magari avvicinarsi allo yoga in gravidanza, oppure lo yoga più adatto ai bambini ma anche allo yoga, che invece connesso al mondo della meditazione nella cosiddetta spirale yang.

I differenti corsi yoga a Firenze

Come già anticipato, ci sono differenti tipi di corsi yoga a Firenze che possono essere seguiti e vengono contraddistinti in base a quelli che sono gli obiettivi del corso ed in base alla specifica disciplina, che viene analizzata dagli esperti del settore. Ai corsi yoga che è possibile seguire a Firenze, cioè ad esempio, quello dello yoga integrale che affronta in maniera progressiva tutti i rami dello yoga e quindi cerca di dare una risposta fisica ed emotiva rispetto alla curiosità che si genera nelle persone per questa disciplina. Inoltre, c'è lo yoga hatha. Particolare disciplina, invece si rifà soltanto alla pratica fisa particolare disciplina, invece si rifà soltanto alla pratica fisica dello yoga senza invece di farsi a tutti gli esercizi di rilassamento, che ruotano intorno a questa disciplina. Per quanto riguarda invece la gravidanza, le donne in attesa possono praticare il cosiddetto yoga in gravidanza, con degli incontri settimanali di circa un'ora e mezza, mentre per i bambini esiste lo yoga bimbi che potrebbe essere aperto anche i genitori e serve a migliorare nei bambini eventuali fenomeni di disturbi legati all'ansia o le prestazioni.