Ci sono molti vantaggi per essere trovato in pepe nero dalla lotta contro l'influenza a combattere la depressione. Tuttavia, è evidente che il pepe nero dà numerosi effetti collaterali se consumato in grandi quantitativi. Scopri di più su Pepe Nero (piperina) i benefici e le controindicazioni

Benefici ed effetti collaterali con pepe nero.

Come già detto, ci sono numerosi vantaggi per l'aggiunta di pepe nero per la vostra cena. Esso contiene numerosi minerali dimostrato di combattere l'influenza e anche aumentare i livelli di serotonina. E 'stato anche detto di aiutare la digestione. Detto questo, ci sono diversi effetti collaterali come bene. In primo luogo, se preso in grandi quantità, può essere irritante sullo stomaco e influenzare chi soffre di un disturbo digestivo. Inoltre, è stato raccomandato di non strafare con pepe nero, mentre in stato di gravidanza in quanto può aumentare la frequenza cardiaca nel feto a livelli, anche pericolosi se il suo breve tempo.

In conclusione, la piperina ha molti vantaggi, ma deve essere usata cautela se mangiato in grandi quantità. Si consiglia di evitare, se si soffre di una malattia cronica dell'apparato digerente.