Gli studiosi affermano che l’obesità può causare l’insonnia e che la perdita di peso, a prescindere che sia ottenuta attraverso una dieta alimentare o l’esercizio fisico, può migliorare la qualità...
postato da EspriTurbo il 14/11/2012
Categoria: Salute e Benessere - tags: apnea notturna + insonnia + sonno agitato
obesità e insonnia

Gli studiosi affermano che l’obesità può causare l’insonnia e che la perdita di peso, a prescindere che sia ottenuta attraverso una dieta alimentare o l’esercizio fisico, può migliorare la qualità del sonno delle persone. Per lo studio, il team di ricerca ha seguito 77 soggetti, in sovrappeso o obesi con diabete di tipo 2 o [...]

Fonte: http://www.dietainformaebenessere.com/esiste-un-legame-tra-obesita-e-insonnia/