Le emorroidi possono insorgere per diversi fattori che possono concorrere insieme favorendo così lo sviluppo di questa condizione patologica. Nell’elenco delle cause per cui si sviluppano le emorroidi rientrano diversi fattori, tra i quali: la predisposizione soggettiva dovuta ad una componente familiare; la sedentarietà o al contrario la postura eretta prolungata; l’età; delle scorrette abitudini alimentari; l’abuso di alcune classi di farmaci; il sollevare pesi eccessivi; la stitichezza o la diarrea ostinata; nelle donne possono rappresentare casi di eziologia del problema anche la gravidanza ed il ciclo mestruale.

Si tratta però di fattori che possono favorire le emorroidi, ma la letteratura clinica non è ancora in grado di identificare la vera causa per cui si formano le emorroidi sintomatiche. Per prevenire la comparsa delle emorroidi sintomatiche si suggerisce come vademecum una serie di norme comportamentali, igieniche e dietetiche, con queste semplici indicazioni di tipo si può quindi contrastare l’insorgenza della patologia. Una buona prevenzione parte proprio a tavola, per questo si consiglia una dieta sana ed equilibrata per regolarizzare l’attività intestinale attraverso il quotidiano apporto di fibre vegetali, e tra gli alimenti più indicati quali fonti di scorie ci sono i cereali integrali, la frutta e la verdura di stagione. È poi importante associare ad un regime alimentare incentrato sull’assunzione regolare di fibre solubili e fibre insolubili il giusto quantitativo di acqua naturale che si attesta sui 2 litri al giorno, per rendere più agevole la fase dell’evacuazione evitando inoltre la costipazione.