Le costellazioni familiari permettono la scoperta di legami nascosti responsabili del condizionamento inconscio della vita. Esse mettono in luce ciò che tiene irretiti, collegati con le origini e causa comportamenti inconsci nella persona, portandola a farsi carico di segreti familiari del passato o a seguire le azioni di un membro della famiglia anche fino alla morte. Ad esempio, un fratello scomparso, un bambino morto giovane, una malattia grave, ecc., possono fare in modo che un membro della famiglia della generazione seguente si immedesimi inconsciamente nella persona che ha vissuto queste esperienze e ne imiti il destino. Grazie alle costellazioni familiari è possibile reinserire la persona nel suo contesto familiare e farla riappropriare della sua vera vita, liberandola dai collegamenti inconsci col passato. Questa tecnica è molto usata un Germania ma si sta diffondendo anche negli altri Paesi, e si è dimostrata efficace nelle scuole, negli uffici, negli ospedali, all'interno delle aziende, nelle terapie di coppia, di gruppo e familiari. Le costellazioni familiari sono anche dette Costellazioni sistemico-fenomenologiche.