Esiste una soluzione per gli attacchi di panico?

Per molto tempo quest'argomento è stato dibattuto, adesso sono lieto di darvi un'ottima notizia .

Esiste una cura contro gli Attacchi di Panico vi parla di questo Andrea monti ,

io ho sofferto di ansia molto grave e attacchi di panico per circa cinque anni, ho provato moltissime cure e sono riuscito a debellare questo temibile avversario solamente adoperandomi nella ricerca e utilizzando alcune tecniche naturali .

E quando parlo di tecniche naturali mi riferisco a tecniche in cui non si usano le erbe né pillole, nessun tipo di farmaco ma solamente con il ragionamento con il mio istinto

Ma che cosa sono esattamente gli attacchi di panico

Gli attacchi di panico sono momenti di intenso terrore che si provano senza nessun preavviso di attacchi di panico ne esistono di diverse tipologie :

Esiste l'attacco di panico che è direttamente provocato da un evento scatenante è l'attacco di panico che non dipende da un evento particolare o quanto meno l'evento in sé non è notato dalla persona che subisce l'attacco a quest'ultimo farsi che l'attacco di panico che si subisce sia ancora più temibile in quanto non si riesce a capire l'origine di ciò .

Mi spiego meglio, se io tutte le volte che vedo passare un cane aggressivo o di grandi dimensioni vado in uno stato di agitazione e conseguentemente subisco l'attacco di panico per me sarà semplice capire che soffrono di una fobia nei confronti di questo tipo di animali e sarà altrettanto semplice andare a ricercare nella mia storia dell'evento o quel particolare momento che ha causato in me questa tremenda paura dei cani ma se come capitava al sottoscritto l'attacco di panico si sprigiona in un momento tranquillo calmo senza nessun riferimento a fatti particolari la cosa diventa molto più alto non si capisce bene che cos'è che lo stimoli e non si capisce bene nemmeno come fare a combatterlo io sono riuscito a venire a capo di questa situazione pensando e riflettendo e studiando sulla storia delle persone che non soffrono mai di attacchi di panico come si dice c'è molto da imparare osservare gli altri e studiare gli altri è indispensabile le tecniche che io ho usato sono determinanti ma sono anche molto semplici riguardano tecniche naturali di respirazione e tecniche propriamente mentali ovvero tecniche che vanno ad incidere nel mio modo di pormi rispetto alla vita rispetto a me stesso o comunque gli attacchi di panico possono essere superati non abbiate paura che se seguisse un particolare percorso di rilassamento vedrete i vantaggi potete esercitarvi nello yoga o nella programmazione in euro linguistica ma il mio consiglio è quello di seguire una strada adatta per evitare di perdere tempo in cure che non porteranno niente e soprattutto per evitare di peggiorare il vostro stato di salute prendendo dei farmaci o delle medicine inopportune di cui non si sa molto bene nemmeno l'origine e i veri effetti collaterali