Aspettando San Valentino...

“Se vuoi essere amato / Ama e sii amabile”
Benjamin  Franklin

Ma cos’è questo Amore?

I mitici Beatles hanno ammesso in un'intervista: “Sì, cantiamo l’amore, ma in realtà tutti sanno che stiamo solo parlando di sesso”. E il sesso è solo uno dei tanti bisogni che spesso speriamo di soddisfare attraverso una relazione che vogliamo "vestire d'amore". Già, vestire l'amore d'amore; una confusione che può creare disagio e molta sofferenza.

A proposito di bisogni, gli esseri umani esprimono 6 bisogni fondamentali che trasformano e stimolano il loro comportamento:

1.     Certezza
2.     Incertezza
3.     Significato
4.     Connessione
5.     Crescita
6.     Partecipazione

Il vero amore, l'amore libero, ci raggiunge quando abbiamo imparato a riconoscere ed accogliere amorevolmente le nostre fragilità. Quando smettiamo di cercare qualcuno che colmi i "nostri vuoti" al "nostro posto". Delegare ad altri la responsabilità di soddisfare i nostri bisogni ci arricchirà, inesorabilmente, di solitudine e dolore. Di un’ulteriore cocente delusione.

Come ti relazioni rispetto ai tuoi 6 bisogni fondamentali?

Certezza
- Puoi provvedere a te stesso?
- Dove stai investendo la tua energia e la tua fiducia?
- Come vivi i cambiamenti?

Incertezza
- Stai correndo dei rischi in questo momento?
- Ti piacciono le sorprese? Quali?
- Cosa renderebbe la tua vita più piacevole?

Significato
- Cosa ti fa sentire unico e importante?
- Cosa ti identifica?
- Cosa aumenta il tuo valore?

Connessione
- Stai amando qualcuno incondizionatamente?
- Quali aspetti della bellezza apprezzi e condividi?

Crescita
- In che modo accresci le tue competenze?
- Cosa ti fa evolvere?
- Hai trovato il tuo scopo?

Partecipazione
- Hai riconosciuto il tuo “Disegno di Vita”?